Night

အဆိုပါအပြာရောင်အလင်းကဘာလဲ?

လူ့မျက်စိ 380-780 nm ကြားကလျှပ်စစ်သံလိုက်လှိုင်းများခံစားနိုင်ပါတယ်။ အပြာရောင်အလင်း 380-500 nm ကြားရှိအစိတ်အပိုင်းရေးစပ်ကျနော်တို့တွေ့မြင်နိုင်သောအလင်း၏အမြင့်မားဆုံးစွမ်းအင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစယာထက်အခြား Non-ကသဘာဝအလင်းရင်းမြစ်များ (အီလက်ထရောနစ်ထုတ်ကုန်) ကနေထုတ်လုပ်တာဖြစ်ပါတယ်

အဆိုပါအပြာရောင်အလင်း၏ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု

ကျူးလွန်သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများ၏ရလဒ်အဖြစ်အပြာရောင်အလင်းမှရေရှည်ထိတွေ့မှုပုလှာအလွှာတွင်တစ်ရှူးကိုပျက်စီးစေတွေ့ရှိထားသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, အဲဒါကိုလည်းအိပ်စက်ခြင်းသံသရာအပါအဝင်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက Circadian rhythms အကျိုးသက်ရောက်သောက melatonin ဟော်မုန်း၏နှောင်းပိုင်းတွင်လျှို့ဝှက် inhibited ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ဒါဟာအစထိုကဲ့သို့သောခေတ် Related Macular သမ္မတကတော် (AMD ၏) အဖြစ်ရောဂါများအန္တရာယ်တိုးပွားစေပါသည်။

အင်္ဂါရပ်များ

•အပြာရောင်အလင်းကိုလျှော့ချပါ

• filter ကို၏သိပ်သည်းဆညှိ

•ဘက်ထရီသက်သာ

•လွယ်ကူပြီးမြန်ဆန်စွာအသုံးပြုခြင်း